どんな出産方法があるの？

自然分娩・・・・・自然な陣痛がくるのを待ち、経膣分娩で産む。最も一般的な分娩方法。

ラマーズ法・・・・妊娠中お産の仕組みを学び、呼吸法と補助動作で痛みを乗り越えお産に臨む。取り入れている産院は多い。

ソフロロジー式分娩・・・妊娠中からイメージトレーニングとリラックスの訓練（禅やヨガなど）を行い、出産の痛みを抵抗せずに受け入れることで安産をめざす。イメトレが成功したら本当に痛くないらしい。

ＬＤＲ・・・・・Ｌ（陣痛）Ｄ（分娩）Ｒ（回復）をひとつの部屋ですごす。同じ部屋ですごすことでリラックスできる。陣痛～出産まで家族立会いでできることが多い。

誘発分娩・・・・・自然の分娩を待たずに陣痛誘発剤を使って分娩を開始する方法。あらかじめ分娩予定日を決める場合と、母体や赤ちゃんの状態から行う場合がある。

無痛分娩・・・・・麻酔の力でお産の痛みを取り去る。局所麻酔を使うものと全身麻酔を使うものがある。硬膜外麻酔の場合、痛みだけを取るので自分でいきんだり産声を聞くこともできる。麻酔一本ウン万円で、痛いと追加していくのであとで請求書を見てひっくり返るような事に！芸能人がよくする方法、と言えば察しがつく？

帝王切開・・・・・外科的な手術で子宮から赤ちゃんを取り出す方法。計画的に行う場合と緊急の場合がある。

自宅出産・・・・・医療の力を借りずに助産師さんの介助のもと、自宅で産む。妊娠経過が順調であることが条件。